Teknik Dasar Pertahanan Diri Wanita Pria

Teknik Dasar Pertahanan Diri Wanita Pria, Nganjuk ku pastinya kita sering merasa was-was ketika kita keluar rumah, karena mengapa, karena sekarang ini banyak orang yang nekat dan bisa membuat ketidaknyamanan pada diri kita. Biasanya itu terjadi pada wanita. Untuk itu seorang wanita ataupun pria harus memiliki pertahanan diri yang baik.

Makanya kalau kita lihat banyak sekali wanita yang belajar bela diri di samping untuk berolahraga mereka akan memengunakan tehnik bela diri itu untuk membela diri mereka sendiri saat mengalami masalah. Maknya bela diri sebenarnya sangat kita butuhkan dan sangat penting sekali bagi kita terutama bagi kaum wanita. Secara umum kita bisa belajar karate, pencak silat atai bela diri lainnya namun yang harus kita ketahui adalajh kita harus tau cara atau tehnik dasar pertahanan diri. Pertahan diri itu memang sangat penting dan harus kita ketahui tehniknya.

Teknik Dasar Pertahanan Diri Wanita Pria

1. Menghindar

Menghindar adalah salah satu tehnik pertahanan diri yang paling mudah untuk kita lakukan, Apalagi kalau kita tidak pandai dalam berkelahi atau membela diri. Makanya lebih baik anda menghindar dari pada terjadi sesuatau.

2. Berteriak 

Dalam kenyataannya bagi orang yang kena masalah atau musibah pastilah teriakan minta tolong adalah hal pertama yang kita lakukan. Karena dari beberapa kejadian teriakan kita mampu mengumpulkan banyak orang dan orang-orang itu siap membantu kita..

3. Lawan

Kalau anda yakin dengan bela diri atau pertahanan diri anda anda bisa melakukan perlawanan . Namun anda harus yakin dulu apakan anda bisa mengatasi atau tidak, kalau anda tidak bisa mengatasi kami sarankan kembali ke pilihan 1 dan 2.